آشنایی با انواع نیم تنه ورزشی زنانه
نیم تنه ها انواع مختلفی دارند و برای هر ورزشی بسته به نوع فعالیت ورزشی متفاوت هستند. به عنوان مثال نیم تنه ای که برای ورزش یوگا پوشیده می شود قطعا با مدلی که برای ورزش دو میدانی است تفاوت های فاحشی دارد.
سه نوع نیم تنه وجود دارد: نیم تنه با حمایت کم، با حمایت متوسط و در نهایت نیم تنه با حمایت زیاد که هر یک را به اختصار در ادامه معرفی خواهیم نمود.
نیم تنه با کمترین حمایت
این نوع نیم تنه ها پشتیبانی کمی از سینه ها داشته و بیشترین کارایی شان ویژگی انعطاف پذیری بالایی است که دارند. به راحتی کش می آیند و مناسب برای انجام حرکات کششی بالا تنه هستند. در تمرینات یوگا بهترین گزینه برای لباس ورزشی، پوشیدن یک نیم تنه ورزشی با حمایت کم است.
نیم تنه با حمایت متوسط
برخی از ورزش ها هستند که در آن ها شما فعالیت نسبتا شدیدی را ندارید. ورزش هایی مانند: ایروبیک، دو آهسته، پیاده روی، دوچرخه سواری و... نیم تنه های با حمایت متوسط از بافت سینه در برابر پرش ها و حرکات متوسط پشتیبانی می کنند.
نیم تنه با بالاترین حمایت
ورزش های دو میدانی، کراس فیت، فیت نس و... فعالیت هایی سنگین به شمار می آیند و تمرینات سنگین و پرفشاری دارند. بالا تنه و سینه ها نیاز به حمایت بیشتر نسبت به سایر ورزش ها دارند. بهترین گزینه پوشیدن یک نیم تنه ورزشی با حمایت بالاست.
خرید اینترنتی انواع نیم تنه ورزشی و سوتین های ساده و اسپرت
هدف اصلی استفاده از نیم تنه ورزشی و سوتین های اسپرت و ورزشی صرفا تنها داشتن یک تیپ و استایل جذاب نیست. بر تن داشتن این مدل لباس ورزشی از به وجود آمدن ناهنجاری های عضلانی، بیماری ها و حساسیت های پوستی و دردهای عضلانی جلوگیری می کند و همچنین در برخی موارد به اصلاح فرم بدن و شانه ها کمک می کنند.
منبع
برچسب:
،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج:
0
بازدید:
+ نوشته شده:
۲۸ آبان ۱۴۰۱ساعت:
۰۲:۱۰:۰۴ توسط:ستاره مد موضوع:
نظرات (0)
نکات ست کردن جوراب با کفش
کفش های کتانی را با جوراب های کالج و یا ساق کوتاه بپوشید که لبه ندارند و از کفش بیرون نمی زند. اگر کفش نیم بوت یا چکمه دارید، ابتدا شلوار جین تنگ یا شلوار لگ جذب را بپوشید سپس جورابی ساق دار را آزادانه بر روی شلوار بپوشید در نهایت کفش را پا بزنید. البته طول ساق جوراب از قد کفش بلندتر نباشد.
ست کردن براساس رنگ و طرح لباس
در زمان ست کردن لباس و انتخاب استایل در ابتدا باید به رنگ و طرح پوشاک خود توجه نمایید. یک اصل مهم وجود دارد، این است که؛ طرح های مختلف پارچه را در کنار هم استفاده نکنید. به این صورت که در استایل تان دو المان طرح دار آن هم کنار یکدیگر نپوشید. به عنوان مثال: پارچه چهارخانه را با روسری گل دار اصلا نمای جالبی ندارد و به جای روسری گل دار از یک شال یا روسری ساده تک رنگ استفاده نمایید.
در مورد رنگ ها نیز همین گونه است. بهترین استایل رنگ ها، ترکیب رنگ های مکمل با یکدیگر است. به عنوان مثال رنگ آبی و نارنجی – سبز و قرمز اگر به درستی ست شوند، جذابیت زیادی را به تیپ تان می بخشند.
خرید اینترنتی انواع لباس زیر زنانه، جوراب و لباس راحتی نیلاتن
فروشگاه اینترتی لباس زیر زنانه نیلاتن اهداف بزرگی دارد و قصد دارد با ارائه بهترین و با کیفیت ترین پوشاک بانوان با قیمتی مناسب، ارزش واقعی بانوان را به آن ها نمایش دهد. به منظور حمایت از حقوق شما عزیزان تخفیف های دائمی و دوره ای در سایت لحاظ شده است و همینطور یک تخفیف ویژه برای به ثبت رساندن اولین خریدتان.
ما می خواهیم شما به خانواده بزرگ نیلاتن بپیوندید و در کنار هم لحظات شاد و رنگی را رقم بزنیم.
برای کسب اطلاعات بیشتر در خصوص محصولات پوششی برای بانوان به خصوص لباس زیر، شورت و سوتین، شورت زنانه، شورت لامبادا، لباس راحتی بانوان و جوراب زنانه فانتزی می توانید به وب سایت فروشگاه اینترنتی لباس زیر نیلاتن (nilatan.com) مراجعه نمایید و لیست محصولات متنوع را مشاهده نمایید.
https://arpce.net/important-principles-in-buying-and-matching-womens-clothes/
برچسب:
،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج:
0
بازدید:
+ نوشته شده:
۲۸ آبان ۱۴۰۱ساعت:
۰۲:۰۹:۱۵ توسط:ستاره مد موضوع:
نظرات (0)
در روزهای قاعدگی بانوان فشارهای زیادی را تحمل می کنند چه از نظر جسمی و چه از نظر روحی. در این میان وجود یکسری امکانات و لوازم بهداشتی تا حدی می تواند از بار فشار روانی که تحمل می کنند بکاهد. شورت پریودی یا شورت مخصوص قاعدگی یکی از انواع لباس زیر زنانه است که این روزها بسیار پرکاربرد و پرطرفدار شده و روزانه به متقاضیان استفاده از آن افزوده می شود. بانوان عزیز با کسب آگاهی بیشتر می توانند از لوازم بهداشتی و شورت ها و پدهای مختلفی که برای راحتی و آسایش آنان ساخته و تولید می شوند، استفاده بهینه تری داشته باشند. در این یادداشت قصد داریم با بیان مجموعه ای از نکات، شما را برای خرید شورتکس زنانه راهنمایی نماییم.
شورتکس زنانه چیست؟
شورتکس زنانه یک انتخاب مناسب برای پوشیدن در دوران قاعدگی است. اگر شما در این روزها خونریزی کمی دارید و حتی اگر پد نیز استفاده نمی کنید؛ با پوشیدن این مدل شورت زنانه دیگر نگرانی بابت کثیف کاری های بعد از آن و جا گذاشتن رد پا بر روی سایر لباسهای خودتان نیستید.
شورتکس های خوب و باکیفیت نیلاتن، تا سه برابر قابلیت جذب دارد و اجازه نمی دهد که لباس شما آلوده گردد. استفاده از شورتکس یک انتخاب هوشمندانه برای شما است. از نظر ظاهری مانند شورت زنانه نخی ساده است با این تفاوت که این محصول دارای یک لایه اضافی نانو می باشد که تماما پشت کار را از داخل پوشش می دهد.
این محصول علاوه بر اینکه قابلیت جذب دارد خیلی نرم و لطیف و راحت نیز است. زمانی که می خواهید در روزهای پریودی به باشگاه بروید، پوشیدن این شورتکس واقعا راه حلی مناسب است تا شما را از رفتن به باشگاه منصرف نسازد.
شورت مخصوص پریودی چگونه کار می کند؟
شورتکس های زنانه بهداشتی درست است که ظاهری ساده مانند شورت زنانه دارند اما از نظر عملکرد و ساختار تفاوت فاحشی میان این دو محصول Underwear وجود دارد. شورت بهداشتی بانوان دارای یک لایه اضافی است که مانع از نشت هر گونه لک یا خون به لایه های بالایی یا لباس رویی است.
بسیاری از بانوان به این شورت های زنانه مخصوص پریودی اعتماد چندانی ندارند، پیشنهاد نیلاتن این است که برای اطمینان بیشتر، بهتر است برای شروع آن را در روزهای سبک خونریزی بپوشید و حتی می توانید به عنوان یک لباس زیر پشتیبان از آن استفاده نمایید. شورتکس ها قدرت جذب بالایی دارند و کار یک یا دو تامپون را انجام می دهند.
میکا هولندر که بنیان گذار شرکت سیستین (شرکت تولید کننده شورتکس زنانه) در این رابطه می گوید: “یک راه خوب بمنظور تست شورت های قاعدگی نیز است که در روزهای خونریزی سبک آن را به مدت یک شب کامل بر تن داشته باشید. اگر در این یک شب امتحانش را خوب پس داد دیگر می توانید با خیالی آسوده آن را همیشه بپوشید. همچنین در روزهای سنگین پریودی می تواند به عنوان یک پشتیبان خوب به حساب آید.”
click here
برچسب:
،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج:
0
بازدید:
+ نوشته شده:
۲۸ آبان ۱۴۰۱ساعت:
۰۲:۰۸:۲۳ توسط:ستاره مد موضوع:
نظرات (0)
بجنب؛ اگه اینترنتی بفروشی بردی!
همین اول کار میخواهم به شما بگویم که من هم قبول دارم که شروع یا راه اندازی کسب و کار اینترنتی کار آسونی نیست.
دلایلی هم برای اینکه بگم آسون نیست برای شما آوردم:
بازار آنلاین خیلی شلوغ شده!
فروش و رقابت با بازار سنتی قابل مقایسه نیست.
ذائقه مشتریان اینترنتی کاملا متفاوت است و همین باعث سخت شدن نگه داشتن مشتریان راضی است.
و...
خب این دلایل را نگفتم که بیخیال ماجرای طراحی سایت فروشگاهی حرفه ای با تجربه فروش 24 ساعته شوید. هنوز هم می توانید به راحتی فروشگاه اینترنتی خودتون را داشته باشید.
خب قطعا بخاطر توجه به سختی مسیر، زمان زیادی است که از تجربه فروش آنلاین عقب مانده اید. اما بدانید که حتی در شرایط سخت از این ها هم می توان با استراتژی درست وارد بازار شد و سهمی از بازار را برای خودمان بکنیم.
مثلا همین شرکت تپسی وقتی وارد بازار شد که همه ما داشتیم از یک شرکت معتبر دیگری مثل اسنپ استفاده می کردیم ولی خب تپسی با انتخاب های درست و تکنیک های درست توانست به موفقیت دست پیدا کند. پس فکر نکنید که دیگر دیر شده و نمی توان کار انجام داد، ادامه دهید چرا خیلی ها در حال کسب سود از همین بازار هستند.
چجوری فروش اینترنتی موفقی داشته باشیم؟
فروش یا حیات سایت فروشگاه اینترنتی شما راز خاصی ندارد! پس در ابتدا این مسئله را بدانید که رازی در کار نیست.
مسئله فقط فقط بازاریابی اینترنتی است. تنها مسیری که از بازاریابی اینترنتی در ایران باقی مانده فقط سئو سایت است. حالا سئو سایت چیست؟!
نگران نباشید الان در مثال ساده ای به شما توضیح خواهم داد. من در تمام کلاس ها و دوره های خودم مخصوصا دوره آموزش سئو حرفه ای و کاربردی وبین سئو این مسئله را توضیح میدهم.
شما در سئو سایت افرادی را جذب سایت خودتان می کنید که به دنبال محصول و خدمات و یا کسب اطلاعات در حوزه شما هستن یعنی بسیار هدفمند عمل می کنید. مثلا اگر شما دوره آموزش سئو آنلاین را جستجو می کنید به دنبال دوره های آموزشی آنلاین سئو هستید و هرکسی که جز رتبه های برتر گوگل باشد قطعا به فروش نزدیک تر است.
پس ما با طراحی سایت فروشگاه اینترنتی خودمان مغازه ای میخریم یعنی در زمین اجاره ای مثل اینستاگرام نیستیم و بعد با سئو سایت مشتریان را به سمت سایتمان هدایت می کنیم.
افزایش فروش سایت فروشگاهی با سئو سایت
تولید و سئو محتوا دو راهکار اساسی برای جذب مشتری از موتور جستجو گوگل است. ساده اش را گفتم هر کسی جستجو می کند به دنبال رفع نیاز خودش است. پس هر چقدر سایت بهتر، قوی تر و مرتبط تری در حوزه خودمان باشیم ورودی بیشتری هم خواهیم داشت.
من در مقالات مختلفی در سایت وبین سئو به موضاعات آموزش سئو، آموزش تولید محتوا و... پرداخته ام که می توانید با یک جستجوی ساده وبین سئو را پیدا کنید و به صورت کاملا رایگان شروع به یادگیری کنید.
مرجع
برچسب:
،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج:
0
بازدید:
+ نوشته شده:
۲۸ آبان ۱۴۰۱ساعت:
۰۲:۰۷:۲۱ توسط:ستاره مد موضوع:
نظرات (0)
آموزش یکی از مهم ترین روش های پیشرفت و توسعه فردی است. با فراگیری هر علمی می توانیم به موفقیتی که امیدش را داریم سوق دهیم. اگر کمی با سئو آشنایی داشته باشید، متوجه می شوید که برخی از سایت ها با عبارات خاصی جزو اولین لینک ها در نتایج جستجوی گوگل هستند که با به کارگیری اصول سئو به این جایگاه رسیده اند.
اما چه چیزی باعث شد این سایت ها از سئو برای ایجاد کسب و کار خود استفاده کنند؟ راه حل دیگری نبود؟ در زیر قطعا پاسخ این دو سوال را خواهید گرفت که چرا آموزش سئو برای این وب سایت ها مفید بوده است.
برچسب:
،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج:
0
بازدید:
+ نوشته شده:
۱۴ آبان ۱۴۰۱ساعت:
۱۲:۱۵:۱۲ توسط:ستاره مد موضوع:
نظرات (0)
شما قطعاً با چالش سازماندهی کمد لباس خود و تلاش برای مرتب نگه داشتن آن مواجه شده اید. عمده مشکلات بی نظمی در کمدها به دلیل کمبود فضای کافی برای لباس است و همه افرادی که لباس های زیادی دارند با این مشکل مواجه هستند.
اما به سادگی تا کردن لباس و گذاشتن آنها در کمد که فضای کافی ندارد کافی نیست. برای اینکه این سفارش دائمی باشد، باید چندین ترفند سازماندهی کمد و کشو را یاد بگیرید. در این مطلب قصد داریم فهرستی از تکنیک ها و کارهایی را که به شما در سازماندهی کمدهای بیشتر کمک می کند را با هم مرور کنیم.
سازماندهی کمد را از کجا شروع کنیم؟
شما به کمد خود آمده اید تا آن را مرتب کنید. اما شما با کوهی از لباس، کیف و کفش مواجه شده اید و نمی دانید در کمترین زمان ممکن مرتب سازی کمد خود را از کجا شروع کنید؟
برچسب:
،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج:
0
بازدید:
+ نوشته شده:
۱۴ آبان ۱۴۰۱ساعت:
۱۱:۵۴:۳۴ توسط:ستاره مد موضوع:
نظرات (0)
این روزها طراحی فروشگاه اینترنتی یکی از راه های کسب درآمد است. اما پس از ساختن فروشگاه خود، نباید آن را تنها بگذارید. شما باید سعی کنید فروش اینترنتی خود را افزایش دهید، اما چگونه؟ راه های افزایش فروش آنلاین چیست؟ در این مطلب نکات مهمی را در مورد افزایش فروش اینترنتی و افزایش فروش سایت به شما خواهیم داد.
راهکارهایی برای افزایش فروش سایت فروشگاهی
1. سئوی سایت فروشگاهی را افزایش دهید
یکی از راه های افزایش فروش اینترنتی بهبود سئو و بهینه سازی سایت است. کاربران روزانه میلیون ها جستجو در موتور جستجوی گوگل انجام می دهند. قرار دادن وب سایت شما در بالای نتایج گوگل می تواند تاثیر زیادی در افزایش نرخ بازدید کاربران از سایت و در نتیجه جذب مشتریان جدید برای کسب و کار شما داشته باشد.
طراحی سایت فروشگاهی شما باید برای موتورهای جستجو مانند گوگل مناسب و بهینه باشد. طراحی صحیح و بهینه سایت می تواند سئوی سایت شما را تثبیت کند و سپس می توانید با ایجاد محتوای سایت فروشگاهی جایگاه خود را در گوگل ارتقا دهید.
برچسب:
،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج:
0
بازدید:
+ نوشته شده:
۱۴ آبان ۱۴۰۱ساعت:
۱۱:۳۰:۲۴ توسط:ستاره مد موضوع:
نظرات (0)
عصر تکنولوژی، دوره ای است که با وجود پیشرفت در زمینههای مختلف که به تسریع کارهای انجامیده، در آن زمان برای بسیاری از کارها کمتر شده است. در این بین، خرید لباس اینترنتی به دلیل راحتی و مزایای زیادی که دارد، میتواند برای هرکسی که کمی با اینترنت آشنایی دارد، یک موهبت باشد. علاوه بر همه اینها، نمیتوان این نکته را نیز نادیده گرفت که انتخاب لباس به صورت اینترنتی، شما را از نگرانیهای مختلف خلاص میکند. به طور کلی، مجموعۀ این دلایل باعث شده تا خرید اینترنتی لباس بیش از پیش در تمامی جهان مورد توجه و استقبال افراد قرار بگیرد.
برچسب:
،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج:
0
بازدید:
+ نوشته شده:
۱۴ آبان ۱۴۰۱ساعت:
۱۱:۱۵:۴۱ توسط:ستاره مد موضوع:
نظرات (0)
یکی از حوزه هایی که به فضای مجازی و اینترنت رفته، حوزه آموزش است. بسیاری از افراد به دلیل مشغله کاری و صرفه جویی در زمان از آموزش مجازی استقبال می کنند، همچنین آموزش آنلاین محدودیت های جغرافیایی را برطرف می کند و افراد می توانند از امکانات آموزشی و تجربیات معلم در شهرهای بزرگ در هر منطقه جغرافیایی بهره مند شوند.
اگر به دنبال طراحی سایت آموزشی هستید، نکات ضروری برای طراحی سایت آموزشی را در این مقاله بخوانید.
برچسب:
،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج:
0
بازدید:
+ نوشته شده:
۱۴ آبان ۱۴۰۱ساعت:
۱۱:۰۲:۲۷ توسط:ستاره مد موضوع:
نظرات (0)
تولید محتوا برای پوشاک یکی از دغدغه های اصلی بسیاری از وب سایت های فروشگاهی است که انواع پوشاک، کیف و کفش را به فروش می رسانند. تولید محتوا در هر زمینه ای جزء لاینفک کسب و کار اینترنتی است. اگر وب سایت یا وبلاگی در مورد لباس و مد دارید و می خواهید بازدیدکنندگان وب سایت خود را افزایش دهید، این مقاله را از دست ندهید. در این مقاله به سوالات زیر پاسخ خواهیم داد:
هنگام تولید محتوا برای صنعت پوشاک چه مواردی را باید در نظر گرفت؟
تولید محتوای پوشاک چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟
چگونه برای وب سایت فروشگاه لباس محتوای جذاب ایجاد کنیم؟
بهترین استراتژی های تولید محتوا برای لباس و مد چیست؟
برچسب:
،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج:
0
بازدید:
+ نوشته شده:
۱۴ آبان ۱۴۰۱ساعت:
۱۰:۵۰:۰۸ توسط:ستاره مد موضوع:
نظرات (0)